婴儿为什么不喝水?
6个月内的宝宝是不需要额外补充水的,母乳和奶粉里的水分已经足够人体需求了! 如果是6个月以上开始添加辅食的宝宝出现不爱喝水的情况,可以尝试以下方法:
1、培养饮水习惯要从宝宝出生后开始,每次喂完奶后都给宝宝喝点水,逐渐养成宝宝爱喝水的习惯;
2、尝试给宝宝吃水果,尤其是含有丰富水分的西瓜等,让宝宝爱上吃各种水果,自然也会爱上喝水哦;
3、如果宝宝是纯母乳喂养,妈妈要适当控制自己的饮食,少吃辛辣刺激性食物,不要吃过于甜的食物,因为这些食物的盐分含钠量高,会通过乳汁影响宝宝的味蕾发育和口腔味觉,导致拒绝饮水。
4、对于不爱喝水的宝宝可以先尝试给他喝清淡的汤,引导宝宝接受新的口味。在宝宝喝水后鼓励他“真好吃”,“再喝一杯好吗?”“你像个大人一样喝了这一杯子好不好?”以此来加深宝宝对饮水的印象。
5、还可以采取一些措施让白开水变得有味道起来,比如在水里加一点点食盐(参照成人每天摄入的剂量),可以让白水变得更“有味”,从而刺激宝宝去饮水。但注意食盐的量不能太多,否则会影响宝宝的味觉和嗅觉。