多大的孩子能吃海参？
1岁半以上的孩子吃海参合适，海参具有很高的营养价值，中医认为它有补肾益精、壮阳之道、养心健脑、滋阴润燥等功效，海参中含有17中人体必须的矿物质元素，其中钙含量为牛奶的33倍。
海参孩子可以吃，但需注意根据孩子的年龄制作。鲜参最好炖熟，做成参汤或参粥，最好是妈妈先吃，然后通过奶水再供给给婴儿，这样效果更好。切记不可让婴儿吃刺参，一般婴儿吃海萝卜参即可，刺参适合老人食用。
儿童吃海参的合适年龄应是1岁半以上，可以调理气血、增强抵抗力，可以预防上呼吸道感染、腹泻等疾病，对活动量大，体质弱的儿童比较适用，正常儿童也可以食用。建议从少量开始，每天3-5克，分在早、午、晚餐或下午点心后吃，一定要与米粥同煮，不要单独给孩子煮食。