豆怎么焖好吃吗?

柴玑璇柴玑璇最佳答案最佳答案

用高压锅来做吧,豆子很容易熟,用普通的铁锅来做不容易烧熟而且还会破坏口感 原料:干蚕豆50g、猪肉100g(里脊肉最好)、红辣椒3个、姜2片、葱1棵、酱油、料酒、白糖适量。

做法:将干蚕豆用清水浸泡至软;锅中注水,加入白糖,搅拌至溶解,放入洗净的蚕豆浸泡其中,加盖大火煮至沸腾,然后转小火慢慢炖煮,其间不断搅动,防止粘锅底;

待蚕豆酥烂时,捞出沥干水分备用;炒锅烧热加油,放入姜片、葱段爆香后捞起扔掉不用;加入红辣椒和泡辣椒,炒出香味后关火;把焯过水的瘦肉放入锅中,快速翻炒上色,随后倒入适量的酱油和料酒提味;把蚕豆和辣椒一起放进去,盖上盖子小火闷20分钟即可食用。

补充:我平时很喜欢做汤喝,各种汤,比如鸡汤、鱼汤、猪蹄汤……这次做的这道菜中还可以加入少许的食盐或者味精调味。另外,如果不喜欢吃辣椒的话可以将红辣椒换成青椒,这样菜肴的口感会更清爽一些。

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