鳕鱼怎么炖才好吃?
分享一个做法,超好吃! 准备食材:新鲜鳕鱼、香葱、姜、蒜头、红辣椒(可选)、酱油、料酒、冰糖、醋、食用油。 1.将鳕鱼冲洗干净后切成段;香葱洗净切段,蒜头和生姜切片,辣椒切斜刀。
2.锅中放入适量的水,烧开后放入鳕鱼,再煮开后再撇去浮沫,然后捞起沥干备用。(这样可以去腥增香)
3.另起锅烧油,加入冰糖炒至融化变成焦糖状,随即倒入开水,再倒入酱油、醋和料酒调匀。
4.把调好的糖醋汁倒入砂锅里,再把鳕鱼块和葱、姜、辣椒一起放入锅中,大火煮开后转小火慢煲60分钟,最后撒上葱花即可。
小贴士: 买回来的冰冻鳕鱼化冻后会变得稀软,这时不要着急处理,先在冰箱中冷冻一个小时左右,等到变硬之后再清理切块就可以了。这样可以更好地保持鱼肉的紧致嫩滑。 如果不喜欢吃太甜的味道,可以适当减少冰糖的用量,或者是不放冰糖。 不想让汤汁过于浓稠可以让汤汁保持在半汤半水的状态。想要汤汁更粘稠可以在出锅前勾芡。