比赛时大腿疼怎么跑?

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谢邀~ 作为一名专业运动员,曾有过严重的运动性腹痛和肌肉伤痛,也曾经在大强度训练后晕倒过(低血糖)…所以关于运动损伤与伤病恢复、运动营养与机能恢复等方面都略知一二。 大腿疼痛可能是很多种疾病的表现形式,需要具体问题具体分析。常见的可能有大腿拉伤、大腿骨折、股骨头坏死、髋关节炎等的临床表现。这些疾病导致的疼痛表现可能有相似之处,但也各有其特点,需仔细分辨。

一、大腿拉伤 运动中由于不正确的姿势、过度的用力和受伤后的不当处理都是造成大腿拉伤的主要原因。如果发生大腿拉伤,通常会有局部疼痛、肿胀,被动运动时疼痛明显加重并出现肢体活动障碍等表现。

二、大腿骨折 如果运动时突然出现不能自控的腿部“抽筋”,一定要提高警惕,这可能是大腿骨(股骨)或小腿骨(胫骨)骨折的先兆。

三、髋关节病变 如果运动时感到髋关节疼痛,且疼痛逐渐加剧,活动时明显受限,应考虑是否有坐骨神经炎或臀部肌腱炎的可能;如果还伴有畏寒、发热、乏力、消瘦等症状,则要警惕感染性病变如髋关节炎的可能;如果出现明显的臀区疼痛,且呈进行性加重,不能自行缓解,同时伴有关节肿大,要及时就诊,以排除股骨头坏死的可能....

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