鳗鱼还是鱿鱼好吃?

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我选鳗鱼。。。 本人很爱吃海鲜,因此各种海鲜都吃过,包括各种鱼类、虾类、蟹类等等。不过说到我最爱的海鲜,那还要数鳗鱼了。关于这点,想必有很多小伙伴和我一样,都喜欢在超市买一点回去烤一下,或者是做粥的时候放几条进去,又香又有嚼劲。那么,什么是让你念念不忘的鳗鱼肉的呢?我想大概有以下这些原因吧~

1、鲜嫩的口感。很多人应该不知道,其实鱼肉也是有“肉质”之分的,有的鱼肉做熟之后会比较“老”,这种鱼肉通常纤维比较粗,口感较差;而有些鱼肉则比较“嫩”,吃起来的口感就会好很多。而鳗鱼肉就属于“嫩”这一种,用油炸制或者烧烤以后,外皮酥脆,里面的肉吃起来软嫩可口,细细品嚼会有一丝回甘。

2、鲜美的味道。新鲜的鳗鱼身上有一股浓浓的腥味,不过在厨师手里,这所谓的腥味能够完美去掉。你看到的那些被清炖、烧烤或油炸后的鳗鱼,身上的腥臭味早已经消失不见,只剩下满满的鲜美。如果你不太喜欢这个味道,可以在烹饪前,将其腌制一下,这样也能大大减轻异味。

3、丰富的营养价值。作为海鲜界的“营养之王”,鳗鱼的蛋白质含量很高(14%-20%),且含有十几种人体必需氨基酸,另外维生素A、胡萝卜素、维生素B族以及钙、铁、锌等多种微量元素含量也很丰富。所以多吃鳗鱼,不仅可以补充蛋白质、脂肪酸等营养物质,还有健脑明目、补血养血、润肤护发的作用哦~

既然鳗鱼有这么多的优点,那么你下次想吃海鲜的时候可以试一下哦~ 我最喜欢吃的吃法是炸鳗鱼,将一条鳗鱼切成块状,然后裹上淀粉和鸡蛋液下锅油炸,这样做出来的鳗鱼外酥里嫩,一口咬下去就能吃到饱满的鱼肉,香辣咸鲜恰到好处。

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