怀孕六个月能喝雪碧吗?
我老婆孕期最爱雪碧,但是又担心雪碧里有二氧化碳,对胎儿不好。 其实,碳酸饮料里含有的二氧化碳并不会在肚子里形成气泡,也不会造成体内PH值变化,更不会像吹气球一样把宝宝「吹大」。 但孕妇本来就很容易胃酸过多、烧心等症状,如果大量饮用雪碧等碳酸类饮料,确实会增加这种症状的发生率;而且,过量饮用含咖啡因的饮料,也可能影响胎儿神经系统的发育。 所以说,雪碧不是孕妇绝对禁止饮用的,但应该控制饮用量。 在孕期,无论是饮料还是水,都建议饮清洁的水,不要等到渴了再喝。
其实,对于孕妈咪来说,最好的饮品就是白开水。 除了雪碧外,含有咖啡因的饮料也要适量摄入。咖啡因有兴奋作用,可能会增加流产的危险。富含咖啡因的茶和咖啡也应该少喝点。 对于一些口感很好的功能性饮料,虽然含有一定量的营养物质,但仍然不宜多喝。因为这些饮料中含有的糖、电解质及氨基酸可能成为致敏物质,引起过敏反应,还会增加身体负重量,导致孕期疲劳。 为了宝宝的健康,建议孕妈妈在孕期最好不要饮用这些饮料。如果实在想喝,那就记得要少量、少量、少量!