宝宝8个月能喝酸奶吗?
8个月的宝宝可以适当的饮用一些酸奶了,但需注意以下几点: 1、避免一次性摄入过多。对于8个月的宝宝来说,消化能力较为薄弱,而酸奶中含有较多的乳酸菌,如果一次性摄入过多,很可能造成消化不良,出现腹泻腹痛等症状。在给宝宝喂食酸奶时,需要注意适量,并仔细观察宝宝的反应。 如果发现宝宝出现腹泻、呕吐等不适症状,应及时带宝宝就医治疗;
2、注意饮用的温度。由于婴儿的胃肠道功能发育尚未完善,对食物的耐受性较差,如果食用过冷的食物,很可能会损伤胃黏膜,导致胃部不适。所以,在给8个月的宝宝喂食酸奶时,应注意将温度控制在40℃左右,以免刺激到娇嫩的胃肠;
3、保证食品安全。在给8个月的宝宝准备食物时,要确保原材料新鲜,并且制作过程清洁卫生。对于酸奶来说,除了要保证制作过程符合卫生要求以外,还需注意储存的条件。因为优质的酸奶是经过乳酸菌发酵制成的,此时细菌处于休眠状态,只有保持合适的储存条件,才能确保乳酸菌发酵作用可以继续进行,从而保持酸奶的风味和营养价值。 一般情况下,超市中的酸奶外包装上都会标注建议的储存温度,按照此温度存放即可。另外,需要注意的是,酸奶中丰富的营养物质,非常有利于细菌的繁殖,所以,即使是在冰箱中储存,也不宜放置过久,一般不要超过5天。