六个月婴儿可以吃什么辅食?

楼海云楼海云最佳答案最佳答案

宝宝满6个月之后,需要开始尝试添加辅食了哦~ 一般建议从富含铁的米粉和蔬菜泥开始加起。 很多姐妹都会问为什么是从米粉开始呢?因为纯米饭含钙量较低,不易于消化且会加重宝宝的胃肠道负担;而米糊则容易糊口粘牙、口感也较淡,都不利于宝宝锻炼咀嚼能力以及养成清淡饮食的习惯~ 所以最好还是选择米粉哦!(而且很多品牌都有推出适合6月龄及以上宝宝的米粉产品啦) 推荐几款比较不错的米粉:

1. 贝拉米 这是澳洲的品牌,主打有机营养,品质还是比较有保证滴 不过6+的宝宝可以适量增加一些蔬菜和肉类来保证营养均衡,所以这款米粉我一般会在8-9月龄给宝宝吃。

2. 小皮 国产品牌中的佼佼者,米粉质地非常细腻,很好冲开,我家小皮是吃得最多的一个品牌,味道也很不错~

3. 嘉宝 同样是美国品牌,口味比较清淡,米粉比较细,比较适合刚开始添加辅食的小宝宝。

4. 英氏 英氏其实是个做婴幼儿服饰的品牌,最近才开始转型做辅食,他家的米粉很受欢迎呢~

5. 飞鹤 国货之光啊哈哈,质量杠杠滴,就是价格有点贵,但是口感还不错~

至于水果汁、菜汁这些建议7-8月后再考虑吧~~

优质答主

宝宝在出生后6个月,从纯母乳或者配方奶过渡到添加辅食的阶段了哦~ 首先说一下这个阶段可以给宝宝吃的食物有哪些吧!

1.蔬菜类(菠菜、青菜、胡萝卜、西兰花、西葫芦)

2.水果类(苹果、梨、香蕉、橘子)

3.肉类(鸡肉、鱼肉、猪肉)

4.米粉(含铁米粉) 当然,除了吃这些外,还可以适当补充益生菌、钙铁锌等微量元素和DHA。 但要注意的是,这阶段宝宝的咀嚼能力还比较弱,因此不能给TA喂硬的、黏的、不易嚼的食物哦(´・Д・)」

接下来再说下需要避免喂食的食物吧!

1.高盐重口味的食物 像咸菜、榨菜之类的腌制食品就最好不要给孩子吃了;过咸的食物也会影响孩子的健康发育的呢~

2.有核的水果 像荔枝、桂圆这类有核水果,容易卡喉又不好消化。最好也暂时别给宝宝吃哦!

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