香椿菜好吃吗?
作为一个地地道道的北方人,我对于香椿这种食材并不陌生,但是真正接触到并喜欢上它还是在南方生活了几年之后。 刚来南方的时候,看到路边的小店都在卖香椿,或者用鸡蛋、香椿和面粉做成春卷,还听到人们说“春雨惊春清谷天,立夏小满又芒种”,觉得很有意思就记了下来(虽然后来还是过不了多少个节气就得买上一盆)。
第一次亲手做香椿是在宿舍里,和室友一起摘香椿芽、洗香椿芽、开水焯香椿、凉水浸香椿、配豆腐炒香椿,那个滋味现在想起来真有点让人沉醉。不过那个时候最奢侈的吃法就是炒鸡蛋了,鸡蛋打散后加入盐拌匀,把洗净的香椿段放进去,油热后下锅翻炒,等锅里的香椿完全变色就可以出锅了,这道菜清淡中带着鲜香,让我念念不忘。
后来学会了凉拌香椿。摘一把嫩香椿芽,开水焯一下,捞出投凉,加上蒜泥、酱油、醋、辣椒油、香油拌成凉菜吃,香醇爽口,味道好极了。再后来我又学会了做香椿煎饺、香椿炒年糕、香椿皮蛋粥……每学会一种做法都有一种成就感,也让我的餐桌越来越丰富。 其实说起香椿的好处还真不少呢! 首先,香椿富含钾、钙、镁含量,降低高血压的风险;其次,香椿含有丰富的维生素C以及胡萝卜素,经常食用具有清肝明目、美容养颜的功效;还有抗菌消炎、杀虫解毒的作用哦~ 所以,喜欢香椿的你可千万别犹豫啦,赶紧动手做起来吧!