清炒明笋 -材料- 鲜明笋500g、植物油2汤匙、精盐2茶匙、白糖1/2茶匙、味精1/2茶匙 做法 1. 将买来的新鲜明笋去掉老根，洗净后切成薄片待用； 2. 炒锅烧热，倒入适量植物油，油热后加入切好的香葱，煸炒出香味后放入明笋片； 3. 快速翻炒片刻后加入适量食盐和白糖，继续翻炒至上色均匀后关火，
做醋溜黄瓜的时候，很多人不知道怎么做才好吃，教你正确做法，简单一炒特别香，醋溜黄瓜是家常凉菜之一，制作主要原料有黄瓜、胡萝卜等，这道菜吃起来味道鲜美，口感爽滑，深受人们的喜爱！
当然好了！ 要知道人的睡眠有浅度和深度之分，在睡着之后会进入循环。 如果是在穿睡衣的情况下，那么每次翻身、起身都会对局部造成压迫，很容易产生麻木、发硬的感觉。