柠檬皮有什么食用功效?

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美容、抗癌

柠檬皮有美容美发之功效,常饮柠檬皮茶或用柠檬皮汁洗发,可以去头屑,使秀发乌黑发亮。将柠檬皮切片晒干,储存备用,需要时取1-2片,冲开水饮用,常饮能预防癌症、心血管疾病。

健脾、疏滞

秋冬季节喝上一碗加入几块晒干的柠檬皮的汤,能起到舒畅脾胃、调理消化、润滑肠管、通便、化痰等作用。上火时,每晚将晒干的柠檬皮碾成末,调3-5克冲蜂蜜服,3天见效。

开胃、清热

在煮牛肉、炖猪脚、煮排骨汤时,放入几块晒干的柠檬皮同煮,除去油腻、醒胃、提鲜味。若牙床肿痛,可用柠檬皮泡水喝或洗漱。

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