20天婴儿可以补钙吗？
需要明确的是，无论是母乳喂养还是奶粉喂养的足月宝宝，在出生后数日内即开始从母体中获取铁元素，并且逐渐储备了足够的铁元素来满足6个月内的生理需求。 而钙则是通过母乳或配方奶获得，虽然乳类不是含钙最多的食物来源（首推牛奶），但由于婴幼儿胃排空快，进食频率高，所以吸收率并不低。
如果爸妈们不放心宝宝的钙质摄入情况，可以通过静脉抽血的方式检测血清中的离子钙水平，这是反映钙营养状况比较准确的指标。 需要注意的是，如果宝宝有腹泻、呕吐症状，或者正在服用肠道消炎药，都会影响对血钙水平的测定结果。另外，测量的结果也会受到宝宝身体状态的影响。 对于20天的宝宝来说，在没有明显缺钙表现的情况下，不需要特别补充钙剂。 如果爸妈们确实不放心，可以在医生指导下给宝宝补充维生素D（不用补充钙剂！），每天400～800国际单位即可，直至宝宝满3岁。
不过，维生素D过量也会中毒，因此爸妈千万注意别给宝宝超量服用了。 目前市面上的维生素D滴剂、粉剂、胶囊剂等多种剂型，其实只是剂量不同，在作用原理上并没有区别。 但是有的爸妈会担心鱼肝油含油脂，宝宝吃了会不会不好？ 其实不用担心，鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，其中维生素A是对眼睛和皮肤干燥有很好的营养成分；而含有维生素和脂肪酸的鱼油，对宝宝的大脑和骨骼发育都有着重要的作用。 只要注意适量，合理食用鱼肝油和鱼油都对宝宝的健康成长有着重要的意义。