儿童血铅高怎么办?

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我孩子去年检查出高铅血,当时吓死我了,医生让吃钙铁锌硒维生素。还有驱铅药。吃了三个月左右吧,后来复查是正常值了。我觉得还是营养品加日常饮食控制比较好。

1、让孩子多吃含蛋白质的食物,如瘦肉、禽蛋、动物内脏等;

2、多食富含锌、钙、铁的食物,如鱼、肝脏、瘦肉、蛋黄等;

3、多食新鲜蔬菜、水果,特别是绿叶蔬菜含有丰富的维生素和矿物质;

4、减少在外就餐,少吃油腻的油炸食品,减少在外就餐次数也能降低铅的吸收率。 另外再补充一点,我家是开幼儿园,所以经常跟家长说这个事,让家长们注意孩子的饮食习惯。

首先,要鼓励小儿多吃含铅低的食品,如绿色蔬菜(尤其菠菜)、胡萝卜、西红柿、苹果、柑橘类水果(尤其是深色的橘子皮)、鸡蛋清等。其次,还要适当控制小儿对铅的吸收功能,可给小儿服用适量维生素C和叶酸,两者都是水溶性的维生素,不会在体内沉积过多而有毒性,但维生素C在高温下容易氧化,遇碱也容易分解,故不宜多用煮汤之法来补充维生素C。

还可给小儿服适量锌制剂或含醋酸锌的复合维生素B剂,因锌与铅同在体内代谢中起重要的作用,补锌后可减少铅的吸收,并促进铅的排除。

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