雪菊有明目的作用吗？
雪菊，别名高山雪菊、天山雪菊等。在新疆有些地方又叫“野芝麻”或“米夏”；在西藏又称为“荷花生”；从日本引进的则被称为“松萝茶”。 它属于菊花的一个变种，和原生物种菊花的区别在于植株较高（可达1.5米左右）而且茎叶修长，全株被绒毛。 雪菊是唇形科蒿属植物，为多年生草本植物。其性寒，味甘苦。主要含有挥发油、黄酮类等成分。
1．改善血液循环，防治心脑血管疾病的作用 20世纪70年代以来，科学家们陆续发现了一些能激活脂质过氧化酶系统的抗氧化剂，主要有维生素E、β-胡萝卜素、辣椒红素、番茄红素、叶黄素、玉米黄质和黄嘌呤等等。这些物质都能有效清除诱发心血管疾病的自由基，具有显著的抗氧化作用。而雪菊中正好含量丰富的就含有上述成分，这对于预防血管硬化，保护血管壁细胞的膜完整性，抑制血小板聚集，进而减少血栓形成均有不错的效果。
2．抗糖尿病的作用 早在30多年前，美国哈佛医学院就对红茶以及绿茶进行了研究，发现其中含有的儿茶素类提取物能够显著降低糖尿病患者的血糖水平。而雪菊中所含的黄酮类物质，通过抑制糖异生途径中关键酶的反应，能够很好的阻止葡萄糖的吸收，从而起到降血糖的作用。还有研究者报道，给患有四氧嘧啶型糖尿病小鼠喂食雪菊提取物后，与模型组相比，高血糖状态得到明显的改善，且低血糖反应较少，说明雪菊具有较好的降糖效果。对糖尿病患者来说，可以适当饮用些雪菊茶。但要注意的是，雪菊并非降血糖特效药，不能完全替代胰岛素治疗。
3、抗菌消炎的作用 近年来，随着人们对天然药物的需求越来越高，关于雪菊的其他药理作用也逐渐被发现，如抗炎、免疫调节、抗肿瘤等。这离不开雪菊中含有的黄酮类化合物的作用。 目前，对于雪菊的研究主要集中于药理方面。关于其毒理方面的研究尚少。雪菊是有一定的副作用的。在使用的时候需要特别注意。 由于各人身体素质不同，对药物的敏感性不一，所以很难准确界定安全剂量范围。一般情况下，建议成年人每日饮泡雪菊茶不超过6g。孕妇及儿童应禁用雪菊，以防造成伤害。对阿司匹林等有过敏反应的人也要慎用雪菊。