阿胶囊有什么作用的？
这个问题，可以分成两个部分来回答： 第一、为什么吃阿胶？ 阿胶是补血之王。由驴皮经煎汁、浓缩制成的固态物质。其中含量最高的成分是蛋白质，有羟脯氨酸、赖氨酸等17种氨基酸，20多种微量元素；还含有丰富的胶原蛋白。这些营养素都有助于血细胞的生成和维持，因此能够养血、补血。 对缺铁性贫血有非常明显的改善作用，还能提升血液的含氧量，促进机体新陈代谢，对体内毒素的排出也有一定的效果。 同时，还有一定的滋补功效。因为富含蛋白多肽等物质，可直接刺激免疫系统的细胞因子产生，进而激活T、B淋巴细胞和单核-吞噬细胞系统，促使抗体形成，提高免疫功能，增强抗病能力。 还有抗疲劳、抗氧化、抗衰老的作用。有助于女性美容养颜，延年益寿。
第二、怎么吃呢？ 直接嚼着吃。取适量阿胶，放入口中，慢慢咀嚼，让其有效成分充分释放出来，再咽下口水，让它缓缓滋润全身。 熬成膏状食用。将买回来的阿胶切成小块，放入锅中，加入适量的清水，用小火煎熬成膏状，盛于碗中，加入冰糖调服。如果不喜欢吃甜食，也可以加少量食盐调味。
或冲泡服用。取适量阿胶，敲碎后放入杯中，倒入开水冲泡，盖上盖子闷15分钟，趁热喝； 或者蒸一下再吃。把打碎的阿胶放入碗中，加少许水，蒸熟后可拌糖食用。