膀胱经有什么作用？
膀胱经是人体最长的经脉，也是最大的排毒通道。它起于小指两侧凹陷处，终于双眼周围。 这条经络上的穴位最多，也有最好的养生效果，经常刺激这些穴位就可以让全身经络都能畅通无阻，还能祛除体内病邪、净化身体环境！ 我总结了一下，常揉这几个穴位，可以达到疏通膀胱经，强身健体，防治疾病的目的。
1.涌泉穴 这个穴位在足底，你平时多按揉按揉这个穴位，可以让人体底部处于一种温暖、充满活力的状态中，这对人体脏腑功能的调节有很大的好处。
2.三阴交穴 这个穴位在小腿内侧，是脾经的穴位，也是肾经、脾经相交汇的穴位。经常按摩这个穴位，有健脾、补肾的作用。女人如果经常按一按，对妇科病有很好的预防作用；而男性经常按，可减轻肾虚症状。
3.委中穴 和涌泉穴一样，都是人体督脉上的重要大穴。常年按揉此穴位，能够调气血、补肝肾、壮筋骨，还可以疏风散寒、祛湿除湿、通络止痛。 对腰痛、颈椎病也有一定的疗效。 具体位置在膝盖后面腘窝中心点处。
4.承山穴 在小腿肚子下方，有一筋脉突起，此穴就在该筋脉的顶端。这是膀胱经上的一个要穴，经常按揉或艾灸对这个穴位有很好的保健效用。 有活血通络，止痛消肿的作用。对一些坐骨神经痛、腰椎间盘突出等有不错的疗效。
5.曲池穴 位于肘部，屈肘时，肘尖最高点与肘横纹连线上。对于调理肠胃，除风湿痹痛都有很好的功效。而且这个穴位还可以清热、解毒，特别适合现在春季易发痘痘、过敏的人群多按按。
6.后溪穴 微压痛点，在手背部尺侧，小指伸肌腱的边缘。具有舒经利窍、明目益精的作用。可用于辅助治疗腰椎肩盘突出症、坐骨神经痛、急性腰扭伤等疾病。 除了以上六个穴位外，还有腰俞穴，此穴在腰部，第三椎下两旁凹陷处。经常揉搓按摩可以调和气血，疏通经络。