舒筋活络，活血消肿。 用于风寒湿痹所致的关节疼痛；关节肿胀，屈伸不利；跌打损伤，瘀滞通经。 1、对心血管系统的作用：降低冠脉阻力，增强心肌收缩力，防止心律失常。
2、对血液和免疫系统的作用：抑制血小板聚集，降低全血粘度和血浆粘度。提高机体免疫功能，增强抗病能力。
3、镇痛作用：通过中枢神经系统产生镇静止痛作用。还能明显减少痛阀值，降低肌紧张，缓解反射弧调节功能，具有镇痛效果。
4、局部刺激作用：对黏膜无刺激性，但对皮肤有轻微刺激作用。
5、其他作用：抗疲劳，利尿，抗菌，抗病毒等。 对血管神经性水肿、慢性肾炎肾区胀痛、糖尿病周围神经炎、肩周炎、颈椎综合征、腰肌劳损、坐骨神经痛等有防治作用。
【应用】
1、四肢麻木，肢体酸痛，风湿性疾病，跌打损伤。
2、急性扭伤，软组织炎症，痛风发作。
建议：每次1包 (6g) ，每日2次，温开水冲泡代茶饮。
崔芮菲优质答主祛风除湿、活血止痛、舒筋活络。用于风寒湿痹，关节酸痛，肢体麻木，屈伸不利，跌扑损伤，闪腰岔气。
伸筋草内服的时候，一般是晒干研成细粉，每次用6两12克到1两15克，水煎内服。需要注意的是，伸筋草只能内服，不能外用！
伸筋草适用的病症
伸筋草可以用于治疗风湿痹症，例如腰膝酸痛、屈伸不利等症状；用于跌扑损伤、闪腰岔气等病症。
伸筋草的几种妙用
伸筋草，伸筋活血、散寒止痛，主治跌打损伤、腰腿疼等症。
伸筋草，舒筋活血，散寒止痛。
伸筋草15克、杜仲15克、骨碎补15克、续断15克、桂枝12克、桑寄生15克、川断15克、羌活12克、独活12克、细辛12克、红花10克、桃仁12克、骨碎补15克、制乳没15克、甘草10克。以上各药煎服每日一付分三次服用
伸筋草炖猪脚
取伸筋草60克，猪脚1只，生姜片5片，精盐适量。猪脚刮毛洗净，切大块入炖锅，加入伸筋草，生姜片，精盐，以沸水500毫升于炖盅内炖2小时，至熟烂后去伸筋草渣。饮汤食肉。每周2次。功能舒筋止痛，健脾益气。可强壮筋骨，增厚关节腔内粘液，减少关节内组织磨损，适宜于关节疼痛较剧和关节活动不利者。
伸筋草洗剂
取伸筋草180克，研粗末，用纱布包扎。每次将药纱布放入煮沸的热水1000毫升中，浸泡30分钟起，趁热反复洗患处，并同时按摩患处20分钟。擦干后，再用伤湿止痛膏或追风膏外贴患处，每日洗1次。
