明星中谁腿长？
我腿很长，186cm，73kg，但是我的腿在普通人里应该属于短的。。。 腿长的同学可以看过来啦~想要拥有漫画腿吗？跟着我练！ 这个动作可以瘦大腿内、外侧的赘肉，每天20个，坚持一个月就有效果噢！
1. 两腿并拢，脚尖伸直。
2. 两臂伸直，从两边用力拉伸膝盖，至最大幅度，停留5秒后还原。
3. 重复步骤二，每次20个。 除了这个动作，还有以下几个瘦腿的动作，一起跟着练起来吧～ 这些动作都非常简单，只需要一张椅子就可以完成，每天坚持十五分钟，保你拥有细长直美腿！
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