八个月的宝宝爱吃什么？
8个月大的宝宝已经会爬了哟！这个阶段正是宝宝练习爬行的最佳时期，也是为站立、走路做准备的关键期。 那么在这个阶段，宝宝喜欢吃什么呢？ 其实这个问题的答案应该是 「宝宝什么时候不挑食了，就不吃啥了」。 因为这个时候的宝宝开始添加辅食啦……
4-6个月宝宝开始添加辅食 这阶段的宝宝已经开始尝试各种辅食，比如米粉、蔬菜泥、果汁等等。虽然这阶段的宝宝已经能够吃各种各样的食物了，但宝宝依然会有一个偏好的口味，也就是所谓的「挑食」。
比如有的宝宝特别爱吃水果，尤其是苹果和香蕉；而有的宝宝则对谷物类食物更青睐，一碗小米粥就能吃得饱饱的。还有的宝宝特别爱吃菜，各式各样的菜都能吃下去，可是有的宝宝却只爱吃白水焯过的菠菜，不吃其他任何青菜。 所以呀，在给宝宝准备食材的时候，可以根据宝宝的喜好来哦～这样也能更好地培养宝宝健康饮食的好习惯呢！
7-9个月宝宝辅食添加范围扩大 随着宝宝牙齿萌出，咀嚼能力越来越强，这阶段宝宝食物的性状需要逐步由糊状向碎末、小颗粒过渡。而且除了继续补充充足的营养外（尤其是铁元素），这时候的宝宝开始练习自主进食，小手抓握东西，并且喜欢将食物放进嘴里啃咬，所以这阶段的辅食应该更加丰富多样，满足宝宝口欲期的同时增加宝宝的食欲。
这个时候，除了各种富含蛋白质的血制品（注意：1岁以内的宝宝不要吃！）、肉、蛋、奶，还可以添加小米、燕麦等粗粮，南瓜、土豆等薯类，以及各种绿叶菜、胡萝卜等，只要确保干净卫生，都可以适量给宝宝进食。 这个时期的宝宝基本已经能从餐桌上的饭菜中获取到所需营养，因此妈妈的母乳没有以前那么重要，此时妈妈要逐渐减量乃至完全停止母乳喂养，改喂配方奶粉。
但是需要注意，无论宝宝多大，只要没到饭桌上下筷子，都没有真正开始吃饭，所以辅食阶段还是要以少量多餐为主。 当然，宝宝爱吃什么，还是要以健康为主。毕竟对于宝宝来说，只有爱吃的健康饮食才能保障宝宝生长需求的方方面面。