怀孕7个月可以汗蒸吗？
最好不要去。 孕7月胎儿已经发育成熟，但胎宝宝的器官功能还不完善，母体激素水平的改变会影响胎宝宝的中枢神经和消化系统，此时进行汗蒸可能会对胎宝宝产生不良影响。 孕7月孕妇的子宫已明显超出耻骨联合上方，如果发生早孕反应，如恶心、呕吐等，会变得更明显一些。此阶段的准妈妈胃部受增大的子宫压迫，出现消化不良症状，进食应少量多餐，选择易于消化吸收的食物。
在饮食安排上应荤素搭配、粗细结合，注意营养全面、均衡。不宜吃过于辛辣刺激的食物，以免加重肠胃负担，不利于消化。另外，这一时期准妈妈的牙龈容易出血，口腔内易滋生细菌，导致疾病发生，因此要注意保持口腔健康。 除了注意饮食，孕期的其他生活起居也需要注意。比如，有的准妈妈此时开始出现腰疼、腿疼的情况，甚至下床活动或站立时都会感到困难，此时应注意适当休息；同时由于孕期体内雌激素水平变化，有些人会出现痤疮、湿疹等皮肤问题，建议保持皮肤清洁，避免搔抓；此外还应该注意补钙，多吃富含钙的食物，保证每日所需摄入量。