怎么确定卧室容器方位？
从环境学上来讲，我们通常把床的朝向分为主向和辅向。 所谓的主向就是，当你在卧床正面朝正立起来的时候，你头部所在的方向。而所谓的辅向，就是指在你仰卧或是侧卧时能看到的最大一面墙。 根据我国传统风水理论，主向最好选择头向北、东或西（如果是有窗户的话），因为北、东、西属阴，而人体是存在微磁场，这种磁极对人体有镇静作用，有利于睡眠。特别是对于阳气不足的人，如小孩、老人等，效果更好。 不过，这种方向是不是就适合每一个人呢？答案是否定的！比如有一些人睡觉时习惯头部露在外面，也就是头向着门那边睡，其实这是一种病态，医学上称之为“睡眠拖拽症”，患此病症的人应该及时调整自己的睡姿。
由于人的脊柱是有自然弧度的，如果不注意保持这个弧度，经常平躺或是侧弯，就会影响血液循环，加重脊椎劳损程度。 如果长期睡在两侧有窗或是门上边，那么，头部的供血不足以及脊椎的弯曲度会增加，易引起腰痛及颈椎病变。所以建议此类人，即使要面向窗口，也只能将窗户用东西遮住一半，留下一部分给床头灯使用。
其次，从实用角度考虑，卧室里最好还是设置一个主灯，用来提供室内基本的光源。 而其它的小光源，比如床头灯、台灯等的亮度虽然足够高，但毕竟是局部照明，光线发散且不均匀，会影响我们的生理功能。 尤其是孩子们正在发育的阶段，如果灯光过暗，会抑制孩子大脑功能的发挥，影响孩子的智力发展；若灯光过亮，又会对眼睛造成负担，加重近视的程度。 所以家长们可要注意了，千万别让小灯具成为伤眼凶手哟！ 最后，提醒一下大家，房间里的灯不宜太多，毕竟物极必反，太亮的灯非但不能给人带来安全感，反而容易让人躁动不安！