产后几个月容易抑郁?

闫若桐闫若桐最佳答案最佳答案

我产后抑郁症应该是轻度的,但是感觉比重度要好很多吧! 我是生完孩子第二天开始哭泣的,因为觉得自己的身份一下子转变了,从一名少女突然变成了一个孩子的妈妈,而且这个孩子的生命还掌握在我手里,我压力非常大,所以哭了。 但是我老公不在这边,我和他异地,然后生孩子那段时间刚好疫情,不能让他过来,所以只有我自己一个人面对这一切。我每天给自己做心理疏导,告诉自己要开心,但是就是做不到,每天都在崩溃大哭,我觉得自己很没用,连个小孩都照顾不好。

就这样过了半个月,我公公从老家过来看孩子和我,我非常的感动,因为我婆婆一直说看不了孩子,让我自己吃苦受累(我生完孩子我婆婆只给我做了一个月月子就说了这句话)。但是我公公来了却说我不想吃苦就把孩子给他带,然后我就忍不住和他吵了起来。

因为他说话总是含含糊糊,让我的生活更加烦躁,什么都看不顺眼,反正每天就和自己过不去,觉得自己是世界上最糟糕的妈妈,整天哭丧着脸,后来甚至开始自残(用刀划自己的手),但是我不敢自杀,因为我怕自己死了我的孩子就没妈了,所以我每次想不开的时候就掐自己一下,让自己清醒一点,不要去做傻事。

大概两个月后,我老公回来了,顿时我的心又活过来了,我觉得他就是我的太阳,每天都特别开心的样子,也不像之前那么内向和自卑,反而变得有点活泼,特别喜欢和他聊天,和他一起玩游戏。但是我的抑郁没有好起来,反而有时候看着他,我突然觉得他对我来说是一种拖累,因为我必须照顾他的情绪,让他高兴起来,不然他就很容易伤心难过,再加上我自己的负面情绪,真的快把我压垮了,有一次我忍不住和他大吵了一架,因为他总是把“死”字挂在嘴边,我说那是你选择的活法,我可不喜欢,然后他就哭了……

自从他回家以后,我们两个人几乎天天吵架,都是一些鸡毛蒜皮的小事,以前我不生气的时候他觉得我什么都不在乎,现在我又变得喜欢生气,他觉得很烦,而我总觉得他对我关心不够,不管我怎么发火他都默默承受,直到有一天我看到他眼角有泪滴……那一刻我心软了,我知道他一直默默忍受着我,没让我变得更疯狂,他已经尽力了。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!