五行缺水的汉字有哪些?
题主好,我是易明社的王易明,很高兴能够被您邀请回答问题! 说到五行缺水,其实这是一个误区。中医理论中并没有五行水这一说法。中医理论中,人体的体液(血、汗、尿等)正常状态是平衡的,而病理情况下,出现“实”或“虚”的情况才会对机体造成一定影响,进而引发疾病。“水”其实是一个比喻和参考的对象而已。
中医基础理论中提到过:“形不足者,温之以气;形胜气者,滋之以液。”“形”指的是人体的外在体态,“气”指的是人体机能活动,“液”指的就是人体组织液的分泌了。所以补充身体所需的液体,实际上就是补充人体各脏腑器官所消耗的组织液。当身体出现缺水的情况下,可以食用一些水分含量高的食物来补充水分,例如汤粥类;如果身体既不缺水,也不喜欢喝汤粥,也没有关系,因为人体细胞是由细胞膜保被,只要细胞有活力,细胞膜始终具有选择透性,就可以通过调节体液浓度的方式从环境中吸收水分。
总之,无论采取何种方式补水,最终都会由消化道吸收,进入血液循环系统,然后被运送到全身各个部位,供给体内各种器官组织使用。 不过值得注意的是,体内水份随着循环系统的流动而不断交换,有进也有出,并非所有含有液体的食物都能直接补进体内。例如咖啡、浓茶中含有生物碱,这类物质具有兴奋作用,可直接影响神经系统;而食盐、酱油、咸菜等含盐分较高,虽然可通过血液输送水分,但同时也会带走一部分离子的钙与镁,导致电解质失衡,引起不适。所以说并不是多吃水煮菜就能弥补体内缺失的水,这样做只能解决一时之需,并非长远之计。
正确的做法应该是多喝清水,同时减少饮用含咖啡因和钠成分丰富的饮料。 最后附上中医古籍关于五行的描述,供参考:木曰曲直,火曰炎上,土爰稼穑,金曰从革,水曰润下。