女生一个月那几天是安全期？
对于月经规律的女性，推算安全期相对容易一些，但对于月经不规律的女性，推算安全期则存在很大的不确定性，甚至可能会造成误算，因此建议不要单纯依靠推算安全期来实施避孕 or 规划生子。 如果确实需要了解自己的排卵周期，可以借助排卵试纸或基础体温测定帮助判断。
1、推算方法
一般来说，除了月经来潮的时间，安全期还取决于女性的月经时长。假设月经持续时间为5天，那么月经结束后的第3~7天内，就称为“安全期”了。 但是如果月经持续时间小于5天，如2~3天，则应考虑出血的可能情况。这种情况下，安全期的计算同样以月经干净后3~7天为界。 在上述情况下，月经周期的第1~5天（经期），以及6~8天（经后）属于安全期。值得注意的是，由于卵细胞排出后，一般只能存活12～24小时，所以前5天的安全期其实并没有想象中的那么安全。
需要注意的是，安全期并非绝对安全，有时女性无法准确判断生理周期，或者受环境、情绪等因素影响，导致排卵延期，就有可能在安全期受孕。 药物因素：服用口服避孕药、孕激素等药物，会干扰排卵，进而改变的安全期的计算公式。
疾病因素：多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进或减退等疾病，也可能影响排卵，使安全期计算出现偏差。 由于受精卵的着床受到诸多因素影响，并不是只要发生在安全期，就一定能够避免怀孕。
2、做好避孕措施 以上提到的内容，只是帮助大家了解如何运用安全期进行自我避孕，但并不推荐仅仅依靠安全期避孕，因为存在一定失败率且可能造成不可控的后果。
正确的方法应该是，在安全期避孕的基础上，配合使用其他避孕方式，比如工具避孕、口服避孕药等。 对暂时没有生育计划或不能采用器械避孕的高危妊娠女性，应该及时服用紧急避孕药，避免意外妊娠的发生。