8个月宝宝能吃西红柿吗？
8个月的宝宝可以开始食用西红柿了，但是要少吃哦！由于宝宝的胃肠功能还在发育中，所以一次不要吃太多了。 宝宝吃西红柿的好处是富含丰富的维生素C、有机酸及番茄红素等营养物质。100克西红柿中含蛋白质只有1.4克，含钙量几乎为零，而维生素B族的含量也很少。但它的优势在于有大量的维生素C和有机酸，能增强宝宝的食欲，对牙齿的发育也有促进作用；还含有大量的果胶及纤维素，可促进肠道蠕动，预防便秘，还可减少胆固醇的吸收，起到降脂降压的作用。
当然，给宝宝吃的任何水果都要注意量的多少，如果吃多了就会影响别的营养吸收，造成身体营养的失衡；而且宝宝吃西红柿时要注意，不能空着肚子吃，最好饭后半小时再吃。 如果宝宝吃西红柿出现腹泻的情况的话，建议妈妈停止喂食一段时间，待肠胃康复后再慢慢添加。如果是吃西红柿导致过敏的话，那么宝宝就会出现呕吐、头晕等症状。所以妈妈们一定要特别注意。
除了西红柿外还有很多其他的蔬菜水果都可以给八个月的宝宝吃了呢，比如南瓜、黄瓜、丝瓜等等，这些蔬菜里面含有丰富的粗纤维以及维生素A原和维生素C等多种营养成分，可以帮助宝宝更好地消化和吸收食物中的营养物质，还有助于宝宝的生长发育。
当然了蔬菜虽好也不能多吃，因为其中所含的营养物质在宝宝胃肠道里停留的时间比较短，很容易被排出体外，从而达不到应有的效果。另外给宝宝吃水果蔬菜的时候还要注意，不要削皮或者切得太碎，不然会降低食物的纤维素含量，不利于消化。