小孩能吃巧克力吗？
市场上出售的巧克力，含有血色素锡的原料就高达10—25毫克/100克，超过了儿童所需摄入量的20—50倍。营养学认为，一个6—12岁儿童每日膳食中锡的适宜摄入量为40—50毫克，假如以超过这个量的20—50倍来进餐，就会扰乱人体代谢功能。轻者表现为白细胞减少，偏瘫，多发性神经炎等；重者则会使大脑缩小，脊柱弯曲，生殖器官发育不良，严重影响孩子生长发育及智力发育。
因此，6岁以下儿童不宜吃巧克力。即使成年人，也不宜多吃巧克力。以100公斤体重为例，也应以每日不超过100克为好，那些正在进行减肥的女士们就更不该把它作为填充品了。