桃子干煲水有什么功效?

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桃子干的功效

桃子营养丰富,味美可口,享有"仙桃"、"果中之王"的美誉,在我国已有2000多年的栽培历史。中医认为,桃性热、味甘酸,入心、肝、大肠经。有补气、生津、活血、益毛发、利水之效。可治疗饥饿后重病、大病虚赢、津伤口渴、吐血、衄血、便血、痔疮出血、血痢、小腹冷痛、水肿胀满、淋症、便秘等症。

桃子虽然好吃,但是如果晒干之后,药用价值将大增!桃子干味道甘醇绵厚,甜中有酸,富含蛋白质、碳水化合物、维生素B、钙、磷等营养成分,是老幼皆宜的滋补品。

美肤、瘦身的最佳食品

桃子干是特别的美肤、瘦身的最佳食品,其中的胡萝卜素、维生素A含量比苹果、梨高出很多,而其所含的钾和镁等微量元素更是苹果和梨所远远不及。

《本草纲目》中记载,桃可"润肠、生津、顺气、消暑、解热、润肌"。经常食用,不仅能防止头发脱落,而且能使皮肤细腻光滑,容光焕发,兼有减肥之功效。

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