孩子身高长到多少岁?
孩子的身高在婴幼儿时期和青春期会个加速增长的高峰期,分别是1-3岁和青春期。孩子在9岁后身高增长的速度会慢慢降低,在孩子18-20岁骨骼线闭合后身高将难以干预。如果想要孩子增高,必须要在孩子9岁后抓住最后的冲刺期,干预孩子身高问题。
影响孩子身高的因素可由先天的遗传基因和后天的营养、运动、睡眠、心理等多种因素决定,在后天的这些因素中,营养是物质基础,充足而平衡的营养是长高的前提条件。现在孩子普遍挑食、偏食,易造成营养不均衡和微量元素缺乏,进而容易导致孩子发生性早熟,让孩子出现矮小症。在孩子生长发育期,一定要纠正这些挑食、偏食的不良饮食习惯,让孩子合理饮食。每天保证充足睡眠,同时多运动、心情愉快、少患疾病,这样综合因素可使孩子身高增长至理想身高。