春天孩子吃什么水果好？
孩子生长发育速度快，体内热量消耗大，再加上户外活动增多，孩子运动量加大，孩子有必要摄入足够丰富的营养，才能满足生长发育的需求。水果含有维c和果酸，可以促进消化，有利于身体对钙质的吸收。春天孩子吃好水果，能够养肝护肝、提高免疫力。春天孩子正处中长高黄金时段，家长要多给孩子吃助于长高应季水果。
菠萝
菠萝含有丰富的营养，可健脾胃、消食止痛。菠萝的菠萝蛋白酶，能分解鱼虾红肉产生的蛋白质，有利于营养物质的消化吸收。春天孩子正处于长个子黄金时段，孩子要注重蛋白质的补充，吃菠萝有利于营养的消化吸收，从而能够促进孩子长高。菠萝含有5羟色胺，可有效杀菌，有利于提高免疫力。菠萝含有维生素B1以及黄嘌呤，能够促进睡眠，常吃菠萝能改善睡眠，有利于孩子身高增长。菠萝含有有机酸能够促进消化，健脾养胃。
草莓
草莓含有果胶以及纤维素，能够促进消化，有利于排便。春天属于干燥季节，孩子容易出现肝火上炎、大便干结的问题，吃草莓有利于调理肝脏上火的问题。有利于解决孩子大便干结的问题。草莓含有多种营养成分维生素、果糖等，能够滋阴润燥，有效预防上火和促进消化。有利于改善胃热的孩子出现的食欲不振问题，春天吃草莓还可以提高免疫力，有利于预防上火。草莓含有必要的钙，孩子吃草莓能够有效补钙。常吃草莓有利于长高，草莓中含有必要营养物质能有效调理上火，对肝脏有益。
樱桃
春天是孩子长个子的黄金时期，孩子在春天要注意营养的补充。家长可以多给孩子吃含蛋白质高的食物，同时也要注意孩子钙质的补充。春天孩子吃樱桃能够有效调理脾胃。有利于调理孩子消化，促进孩子对营养物质的吸收。春天吃樱桃有利于肝脏健康。
孩子处于长个子的黄金期，孩子要注意营养物质的补充，春天是应季水果开始生长的季节，家长在孩子饮食上可以经常做水果给孩子吃，这样能够促进营养物质的吸收。促进孩子长高。特别是上述几种水果，要经常吃。