三个月宝宝枕什么枕头？
三个月的宝宝，颈部肌肉已经开始发育，应该开始使用枕头了。 那么，三个月宝宝用什么枕头呢？ 首先，我们需要搞清楚一个问题，婴儿的脊椎是直的，还是有一个生理性的弯曲的！ 很多育儿专家都说，宝宝的脊椎是直的，因此不能睡枕头哦~ 然而，事实真是如此吗？ 其实啊，刚出生宝宝脊柱的形状，就像一根棍子，确实是没有弧度的。 但到了3个月大时，随着颈椎的前凸形成，宝宝们的脊柱就有了第一个生理性弯曲。 而这个生理性弯曲是由头部的重量引发的。 人的头部有2～5公斤重，如果完全伸直脖子，头部的重量会使椎间盘受到挤压，长时间这样，会影响脑部供血。为了保持大脑的血液供应，颈椎会自然而然地弯向一侧，形成第一个生理性弯曲。 当然，这个生理性弯曲是会随着宝宝成长而逐渐凸出来的，并不是一下子就“凸”出来的，所以不用担心。
知道了宝宝为什么需要枕头，接下来就需要注意枕头的厚度、软度和高度问题了。 首先，枕头不能太厚太硬。因为宝宝的颅骨缝尚未闭合，骨骼比较柔软，如果不小心使用了过厚的枕头，有可能造成头颈部扭曲，导致呼吸困难。 如果出现这种情况，建议及时更换枕头并调整睡觉姿势，以防影响头颅发育。
其次，枕头不能太软。有的人觉得孩子小，可以用软一点的枕头，实际上，太软的枕头难以维持枕头的高度，会让宝宝失去支撑，引起腰痛和脊椎侧弯等。
最后，要注意枕头的高度。一般来说，3个月的宝宝适合使用1cm高的枕头。不过，由于每个宝宝的个体差异不同，对枕头的需求也不一样，因此家长可以根据自己的实际情况来选择合适的枕头高度。 要注意的是，虽然新生儿可以使用枕头，但千万不要在睡前让宝宝用枕头垫着脑袋看书或者玩耍，以免脊椎变形。