婴儿面条里放什么好吃?
1. 蔬菜碎、蛋黄泥、鱼肉泥,这三样混在一起就是很好的口味了;还可以把胡萝卜、青菜、香菇等剁成末,拌在面条中一起煮。
2. 西红柿汁、柠檬汁,可以适量加点盐,用来打汁喝,味道不错。不过要注意的是,刚给宝宝添加的辅食不要加糖,因为宝宝的味觉比大人要敏感得多,加了糖会抑制宝宝对鲜味的感知能力,影响以后吃清淡食物。
3. 苹果、香蕉等水果切成块,和米粉一样调成糊状喂宝宝。要注意的是,水果一定要新鲜,而且不能是从冰箱直接取出的。 我给宝宝做的辅食都是现做现吃的,这样既避免了水果中的维生素受到破坏,也减少了食物变质的可能性。
4. 南瓜、土豆、山药等煮熟捣成泥,加入肉末、鸡蛋黄、葱花等拌匀做成丸子汤,味道好营养也非常丰富,宝宝很爱喝。
5. 除了以上的荤素搭配,还可以试试这些有趣的吃法——
① 蔬菜纸杯蛋糕:煮熟的玉米面、面粉混合,滴几滴植物油,调至稀粥状,装入纸杯,上锅蒸8分钟,做成小蛋糕;
② 酸奶布丁:煮熟的豌豆泥、燕麦片、牛奶混合,倒入容器中,盖上盖子,放入锅中蒸10分钟左右即成;
③ 香蕉松饼:一勺香蕉泥、一勺面粉、一勺水,调成糊状,平底锅摊成薄饼。