吃三七菜有副作用吗？
题主说的这种三七菜应该是山野菜（俗称地青菜），学名叫做土人参，有些地方也叫它野苦瓜、小苦草或米崽菜等，属双子叶植物菊科。 据《中国药典》记载，土人参的主要功效是益气养阴、生津止渴和补肾止泻，可用于脾伤心火旺所致的口干渴饮、烦躁不安、心悸失眠；肾阳虚所致的泄泻等症。现代药理研究表明，土人参还具有抗疲劳、抗氧化、延缓衰老、抗肝损伤、抗突变及免疫调节等作用。 由于土人参具有上述多方面的药理作用，因此被广泛用于各类疾病的防治，也是目前市面上比较畅销的中成药之一。
不过也要提醒题主，虽然土人参的作用有很多，但主要还是用于辅助治疗，而且要在医生指导下服用，切忌擅自加大用药量或者长期服用。同时要注意的是，孕妇是不能服用的。 除了中药材土人参外，现在市场上还有以土人参为原料制成的保健食品。这类产品的作用效果相对中药来说会更弱一些，不过作为日常保健品食用还是很有必要的。 但要注意识别，因为目前市面上的保健食品太多了，有些质量并不靠谱，因此建议大家在购买时选择正规厂商生产的品牌产品，这样品质更有保障。