马卡有什么作用？
马卡，又称黑魔星、小烟煤，是天然咖啡因的同类物，属黄嘌呤类激素，有显著的中枢兴奋功能，有类似于咖啡因和苯丙胺的作用，可对抗抑制性神经递质5-羟色胺和去甲肾上腺素，通过激活肾上腺能神经元，使去甲肾上腺素和肾上腺素能够释放，从而起到增强中枢神经系统功能的效果。临床上主要用于治疗神经衰弱症和癫痫，对于改善头晕、头痛、失眠多梦、精神不振、全身乏力、反应迟钝、记忆力下降等有比较好的效果。由于具有抗焦虑和催眠的功效，因此也可以用于缓解高血压病人的紧张、恐惧与焦虑情绪，有助于降低血压。 除医药用途外，在食品工业中还可以作为调味料使用，如制作巧克力时加入马卡粉可以增香；在烹饪中可用于调味，可使菜肴香味浓郁；还可用在啤酒制造以及咖啡、茶等饮料的添加剂。
目前市面上的产品主要有两种，一种是胶囊形式，另一种是片剂。由于胶囊中含有淀粉等成分，对于肠胃有一定刺激，如果有胃溃疡的患者服用容易引起不适，因此患有胃部疾病的人群宜选用片剂型的药物。
但无论选择哪种剂型，都不建议长期服用，更不要用来自我消遣而大量服用。因为任何含有兴奋剂的药品都不能长期过量服用，否则会产生依赖性，加重肝肾负担，甚至引起休克等严重不良反应。