5个月的婴儿喝多少水？
5个月宝宝已经开始添加辅食了，这个时期适当增加水分的摄入是非常必要的。 因为4-6个月宝宝开始出牙，牙龈会发炎，不舒服，这个时候特别喜欢用舌头去舔口腔和咽喉部位，导致这些部位的黏膜变得干燥，如果又不能有效及时补充水分的话，容易形成溃疡，严重会导致败血症。所以妈妈要及时给宝宝喂水，帮助宝宝清理口腔及喉咙的分泌物，以免孩子咳嗽。 那么一个5个月大的孩子应该喝多少水呢？其实并没有一个固定值，需要根据孩子的具体身高、体重、季节、活动量等因素来综合判断。一般来讲，宝宝每天补充120-160ml的水分就可以了。如果宝宝有便秘的情况，可以适当多喝一些。
需要注意的是，这个阶段的孩子最好不要用果汁或者饮料代替白开水。因为水果中的营养素主要是可溶性成分，也就是说，不溶性的膳食纤维大部分还是留在果子里面，而果汁喝掉了果子的部分，就失去了摄入膳食纤维的机会。而且空腹吃糖会有损健康，对肠胃功能也有影响。