女明星是怎么瘦？
看到很多答主给了各种答案，其实最靠谱的是这个：女明星的瘦了=我们的瘦了！ 毕竟人家吃青菜粗粮都能瘦下来，我们吃大鱼大肉却还胖，凭什么啊……这简直是在羞辱我们胖子的智商！！！(￣▽￣～)~ 所以大家不用找各种减肥食谱了，也不用去搜什么“女明星减肥秘籍”、“XXX减肥餐”（XXX代表任何明星） 因为——她们真的就只吃了这些……
以下截图来自张天爱的综艺《哎呀好身材》，她真的好可爱好萌好瘦哦~
节目里记录了一张她的日程表，看完只想说一句女神你辛苦啦~ 早晨6点起床，第一个动作就是拉伸肌肉（保护关节和肌肉） 然后做早餐，自己做三明治+牛奶 上午加餐一个苹果 午餐自己做的沙拉+汤 下午加餐饼干或者水果 晚餐前锻炼2小时，吃一颗糖，5点前吃完晚餐 睡前还会吃两颗维生素 一周量体重3次，不节食不腹泻不痛苦，就这样瘦了10斤！！！
看到这里有没有觉得我们吃的太丰富了？是不是应该把“精致穷”进行到底？ 等等，还没完呢~看看节目组给她的菜单吧，我仿佛看到了我自己： 鸡蛋（可替换为豆腐） 燕麦粥（或全麦面包） 生菜（或西兰花） 鸡肉（鱼肉更好） 酸奶 大白菜（或青菜） 小番茄（圣女果） 玉米 最后附上可爱满满的张天爱美照一张，嘻嘻嘻～
最后最后，祝你成功！