中国跳水为什么厉害?

祝一石祝一石最佳答案最佳答案

看了大家的答案,觉得都很在理。我再补充一个细节:中国跳水的队员训练是非常变态的。 以北京队为例(其他队伍我不知道),每年从夏天开始,一直到冬天,除了寒暑假之外,没有任何假期,每天进行4-6个小时的训练,内容包括基本动作、个人成套动作、配合成套动作以及体能训练等等。

就拿基本动作来说吧,平时训练完基本动作,教练要检查完成情况,对完成不好的队员,一定要做到每个动作反复练到正确才行,这样一天下来可能基本动作就花去了两个多小时的时间; 还要加练体能,例如深蹲、哑铃、杠铃等等,这些都是日常项目,不单独算训练时间。

大家看看运动员的图片,都是肌肉非常结实健壮的。这是因为体能训练强度非常大,像秦凯这些老将都经常哭着跟教练求饶。 很多人可能会想,运动员辛苦点,多练一点可以理解。但问题是,我们的运动员在年龄很小的时候就被选进了专业队,从此离开家庭,一年到头见不到父母,只能和自己的队友一起练习比赛,这样的生活本身就已经很痛苦了,加上这么高强度的学习训练,很多运动员在比赛中都表现出情绪很低落的样子。

我采访过一个运动员,他跟我说,他在比赛中虽然完成了所有的动作,但是心情特别沮丧,因为完成不好会挨骂,就算完成了所有动作,也得不到奖励,因为“拿奖”这件事对于他们来说太遥远了。他说每次训练完就希望自己能马上睡着,这样就能逃离这个让人难受的环境了。真的听者伤心,闻者流泪。 中国跳水之所以能成功,是因为有整个系统强大的运作机制。运动员不是一个人在工作,他们身后有很多专业人士在为他们的运动生涯负责。 但运动员也并不是机器,他们是需要关怀的个体。希望越来越多的人关注我们的体育运动,给与我们运动员更多的关心!

郜晰沆郜晰沆优质答主

跳水运动在中国的普及非常地广泛,参与跳水的人员众多,基数大,这样在挑选和训练中就可以进行严格的选拔,跳水选手的挑选有很高的标准,对于选手们的水性、弹跳力、协调性、身高和外表都有严格的要求,符合标准的选手进入国家跳水梦之队,在国家队经过专业的教练进行针对性训练,经过日复一日,年复一年,长期的严格训练,在跳水方面形成一定的肌肉记忆,跳水时动作才能行云流水,自然优美。

在跳水队的竞争压力巨大,中国体育体制具有高度集权性,专业队的训练非常地魔鬼,在巨大的压力下,只有不断提高自己的能力和成绩才能有出路,中国跳水队员从小开始进行跳水项目的训练,早期的训练使得肌肉和大脑充分与跳水这一运动进行融合,运动员们在跳水上经验丰富,长期的训练积累使得中国跳水队在跳水方面非常地熟练,不会出现小错误,而小错误的不断累积则会变成大问题,影响最后的成绩。

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