婴儿3个月吃什么钙片?

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宝宝现在三个月,正在补钙,吃的是维生素D滴剂(迪巧)和醋酸钙颗粒(盖奇),早上一粒鱼肝油、一粒益生菌,晚上一袋奶(150毫升),从出生半个月开始吃的,到现在没有吐过,也没有任何不良反应。 之前去检查微量元素的时候,大夫说宝宝缺钙比较严重了,血清碳酸氢根浓度很低,需要马上补钙,开了上面的药让回家吃。 我们是从母乳里获取营养,妈妈也同时补钙的,但是宝宝还是出现了枕秃(现在稍微好点)、夜惊、盗汗这些缺钙的症状,真的很担心啊!

另外说一下,宝宝的头发真的很少,几乎可以忽略不计,而且生长速度也很慢,是不是缺钙造成的呢?有没有相同情况宝宝的家长来支支招啊!真的挺着急的!

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吃钙片最好是在晚饭后1小时吃。这是因为人体血清中的钙水平,在凌晨时降到最低,而这个时候正在熟睡的身体的代谢降低,钙从尿液中的排出大大减少,这样白天补充进去的钙质就能较好地被人体吸收。婴儿补钙一般有以下方法:

一、目前有相当一部分家长已经意识到多给孩子补充钙质,但应注意的是孩子补钙不可盲目,应合理科学的补钙。

二、最好的钙源是母乳,无论你是否正在母乳喂养孩子,至少应当经常吃些乳类食品。鱼、肉、鱼肝油、蔬菜、水果也应成为孩子的膳食来源。

三、从四个月开始每天给孩子一些磨牙饼干之类的食物,使孩子接触那些不仅能提供所需要的食物而且能锻炼牙龈韧度的食物。让孩子经常喝水,特别是吃了大量的干食物之后。

四、从6到8个月开始,每天吃蛋黄1个,到8个月时可以吃整个鸡蛋,煮的半熟或蒸熟都可以。肉类食物也可以从这一时期开始提供,从少量开始到每天20~30克左右。

五、每天应当给8个月以上的婴儿吃2~3只香蕉,或提供4块方糖大小的鳄梨。

六、应当给孩子提供加了少许糖的杏干或梨干。

七、在你自己的膳食中,增加奶酪一类的食物,如果孩子还不能独自吃,应当将它们加入孩子的食物中。

八、从12个月大开始孩子可以每天吃50克的鱼类食物。

九、最好让孩子每天喝500毫升的奶类食物,可包括配方奶、碎奶酪、牛奶等,当然也包括母乳。

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