五行辰属木吗?

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五行,是中医学的基本理论之一,源自于《黄帝内经·素问》:“五脏者,中之将也;五味,口之津也;五志,五液者也。” 其中,“脾主口,其华在唇,其色黄”“肝主目,其华在爪,其色青” “肺主鼻,其华在皮肤,其色白”……都体现了脏腑与五官九窍、四肢百骸的关系。 而“心主舌,其华在唇,其色赤”“肾主耳,其华在发,其色黑”“膀胱主尿,其华在小便……其色淡”则说明了心与小肠、肾与膀胱的关系。 这似乎说明,人体是一个小宇宙,脏腑功能正常,体内阴阳平衡,身体才能健康。

在中医理论上,季节气候影响很大,如《灵枢·五色》所说:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视。”“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。” 因此从五行的角度看,春天应该生发阳气,适当吃一点葱、蒜等;夏天炎热,心火当令,宜清淡饮食多吃苦味食物;秋天燥气当道,应注意养肺,少吃辛味;冬天寒冷,肾气旺盛,可多食羊肉等温补之物。

当然,五行只是简单地将人分为五类,并对应着五种颜色——肝为青色,心为红色,脾为黄色,肺为白色,肾为黑色。实际上,人的体质还有很多其他区分的方法(见“体质学”),以及很多因素会影响脏腑的功能(见“病因学”),导致体质会发生变化。同时,环境、心情等也会对五脏产生影响。 所以说,用五行来指导饮食只是一方面,真正落实到养生上还需要全面考虑。

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