怀孕一个月胎儿是什么样？
这是一个非常美好的时光，因为你的宝宝正在迅速的增长和发育。 在这一个月里，你可能会发现小腹有一些轻微的胀痛，或者是乳房有点痒、刺痛的感觉，这些都是正常的早孕反应，只要你注意休息，避免劳累，这些症状会逐渐的消失。 在这个时期，你可能已经能感觉到胎动了。这是你和宝宝第一次真正的联系，你会觉得非常神奇和激动。
你的小腹可能会因为子宫的增大，出现轻度或中度的腹胀感。有时候，在早晨起床后，会发现小腹有下坠感甚至尿频，这都是正常的妊娠反应。这个时候，你应当选择穿宽松舒适的衣服，尽量避免长时间站立或者久坐，每天适当进行散步等温和的运动，来改善症状。
很多女性在孕期会出现牙龈出血的情况，此时不必担心，只需注意口腔卫生，适当多补充一些维生素就能有效防止牙周炎等疾病的发生。 在这个时期，你要开始调整自己的饮食习惯，为以后的母乳喂养做好准备。你需要比怀孕前多吃些营养物质比较丰富的食物，特别是富含叶酸的食物，这可以帮助你预防胎儿神经管畸形。摄入足够的铁以及含钙量高的食物，也能有效预防孕期缺铁性贫血及缺钙导致的腿抽筋。