八个月宝宝饭怎么做？
8个月的宝宝已经开始萌牙了，牙齿的发育需要大量含钙食品的供给，这时应注意食品中适当增加钙质含量，比如每天给孩子吃两粒鱼肝油（伊可欣）、喝1000毫升左右的配方奶或鲜牛奶。此外还应鼓励宝宝多饮水，以促进身体新陈代谢，确保营养吸收充足。 这个月龄的孩子已经可以准备添加辅食了，4-6个月时孩子就可以开始练习食用泥状食物，为以后的进食打下基础。 到7-9个月时可以给孩子制作碎肉、剁成肉末的食物，让孩子练习咀嚼和吞咽的能力；也可以将蔬菜、水果清洗干净后，用勺子背碾碎，加入米汤、稀粥等食物中喂给宝宝吃。
不过需要注意的是，虽然此时宝宝已经接触多种不同的食物，但每日依然应该以乳类为主食，在两次喂奶期间适当添加各种辅助食品，这样才不会引起宝宝消化不良。 8个月后，宝宝的牙齿可能刚刚长出，有些宝宝甚至会出现厌食的情况，妈妈不必过于担心。因为此时宝宝的味觉正在发生变化，开始喜欢有味道的东西，而之前一直吃的流质或半流质食物不能完全满足孩子的需求。
如果妈妈认为宝宝所吃的食物口味太清淡，不妨尝试以下方法来改善： 1、在制作肉类食物时可先加入少量酱油或其他佐料，但不要加得太多，以免影响食物的原味。
2、烹饪时可以适当增加食盐的用量，但是需要注意别给宝宝吃过咸的食物哟！
3、还可以适当为孩子添加一些无糖的糖果或者果干，刺激胃口，增进食欲。 但妈妈要注意的是，这一阶段的宝宝还不能很好地控制自己的唾液腺，因此吃饭时很容易出现溢奶现象，妈妈要注意帮助孩子擦净嘴角的残留奶液。