青橄榄煲汤配什么作用?
青橄榄5-10枚,乌梅5枚,胖大海2枚,绿茶10克,白糖适量,将青榄、乌梅、胖大海洗净,然后和绿茶一齐放入1500-2000毫升的冷水。大火烧开后慢火再煲10分钟,取出放入适量白糖,需要的时候饮用,有清热利咽,生津止渴的作用,适用于咽喉肿痛,声音嘶哑等症。
青橄榄5-10枚,生姜15-20克,葛根30-50克,将葛根洗净切成薄片,青榄洗净和生姜一起放入5000毫升的水中,大火烧开后慢火煲40分钟,取出温服,有清热祛火,解表止痛作用,适用于胃热偏盛引起的口干口苦咽痛等症。
青橄榄5-10枚,绿豆60-100克,葛根50-100克,将绿豆和葛根洗净后,和青榄一起放入15000-20000毫升的水中小火慢煲2个小时,取出后温服或者冷藏温凉后饮用,有清热去火,祛暑除烦止渴作用,适用于高温酷暑期间使用。