当归吃了有什么作用？
1、防治痛经 痛经是很多女性身上都存在的，有些严重的甚至痛苦不堪，而当归正是治疗痛经的良药之一。对痛经有良好调理作用的当归，还能有效改善由于子宫内血液不足而产生的经期四肢发麻症状，以及因内分泌失调导致的皮肤干燥和头发枯黄问题。 2、补血活血 女人每个月经周期都要流失一些血液，如果持续损耗，很容易造成血虚的情况出现。当出现面色苍白、头晕眼花等情况时，可以适量食用当归，达到补血的作用。女性月经期间出血量过多或短时间内不能自禁的情况下，也可以考虑通过服用当归来缓解。 3、养护秀发 当归不仅适用于女性的美容，对于脱发也有良好的预防和改善效果。在《本草纲目》中，就记载了当归对于脱发的妙用，“生发胡须，疗头风”。用当归泡水或者熬汤的时候加一些食盐，还可以帮助祛除头皮屑。
4、润肤美白 当归具有活血化瘀的作用，能够促进体内废弃物的排出，从而起到润肤祛斑的效果。另外，当归还具有抑制紫外线所引起的皮肤反应，减轻阳光照射后的红斑，也是防晒美白的好帮手。
5、调经止痛 中医认为，行经疼痛与经脉不畅有一定关系。当归能养血、活血、通经络，因此可辅助治疗因为血虚气滞或者是血瘀所致的小腹胀痛、月经量少、闭经、产后腹痛等妇科疾病。
6、抗老防衰 随着年龄增长及生活中各种不良因素的影响，人的肌肤会逐渐失去光泽，变得粗糙干燥，皱纹也逐渐增多。此时，不妨尝试一下当归水，它能够防止面部皮肤衰老，还可以去除面部黄褐斑。