五行属土身体如何？
五行说，土生金，木克土，也就是说土是滋养万物的。 中医上讲，脾主运化，为后天之本。 西医上认为，脾胃是我们人体的消化吸收器官。 无论是中西医还是阴阳五行都离不开对脾胃的论述。所以古书中也有“脾胃虚，百病生，饮食不节伤肠胃”的记载。 从五行生克的理论，到中医对脾脏生理功能的认识，再到西医对消化系统功能的描述，都表明了脾胃虚弱会带来非常多的疾病。
那怎么知道自己的脾胃好不好呢？ 看舌头： 舌头上有一层薄薄的苔藓（正常情况可以看见），如果舌苔变白变厚了，说明脾胃虚弱，消化功能减弱了； 如果舌苔突然变得厚腻、白腻或者黄腻，说明脾胃有湿热，可能伴有口苦口干口臭、大便干结或腹泻。 看五官： 眼屎多、眼睛红肿疼可能是脾火，鼻头发红爱出鼻血，可能是脾胃虚弱，气血两虚。 爱流眼泪、眼睛干涩也可能是脾胃不好。 耳朵里面经常流水，湿漉漉的，也是脾胃虚弱，清阳不升的表现。
看面容： 中医来讲，脾胃不好的人，脸容易发黄发暗，没有光泽。 因为脾胃功能弱，不能很好的运化水湿，脸上的皮肤就会显得暗沉，没弹性，出现皱纹，油脂分泌旺盛，容易长痘。 同时由于中焦不通，阳气不足，有的人还会长黄褐斑。
看体型： 中医讲“肥人多痰湿”，肥胖的人往往存在着脾虚的问题，另外肥胖也容易引起一系列的身体问题。 现代人运动量少，吃的食物营养过高又缺乏合理的运动，很容易造成体内积滞，从而形成痰湿，产生肥胖。 从中医来看，肥胖的人往往存在着脾虚的问题，《素问·太阴阳明论》中说：“阳明脉盛，胃热则消谷，多食善饥。”意思是说，胃经火热，容易导致食欲好，吃的多，然而这时候脾胃并没有真的强壮起来，功能没有达到最佳水平。阳明经主要调节的是身体的油脂代谢，如果脂肪过多，也会堆积在腹部和大腿，而这些都是肥胖的表现。 所以想要判断自己的体质是否属于土虚，看看自己的舌像、脸型、身材等有没有体现出阳虚、气虚的状态就可以了。