花生(peanut)又称落花生、长生果、山药豆等,属豆科植物。原产于南美巴西东北部地区,大约在明朝万历年间传入中国,现在中国各地均有栽培。 果实营养丰富,含有人体必需的8种氨基酸和10多种微量元素;花生蛋白富含亮氨酸和异亮氨酸,是神经递质5-羟色胺的前体,对中枢神经系统具有镇静作用。
花生(peanut)又称落花生、长生果、山药豆等,属豆科植物。原产于南美巴西东北部地区,大约在明朝万历年间传入中国,现在中国各地均有栽培。 果实营养丰富,含有人体必需的8种氨基酸和10多种微量元素;花生蛋白富含亮氨酸和异亮氨酸,是神经递质5-羟色胺的前体,对中枢神经系统具有镇静作用。