儿童吃什么牌子钙好?
我给我家宝宝吃的迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,效果不错。 宝宝补钙千万不能随便补,要选择好吸收的钙质补充。这款迪巧小儿碳酸钙D3颗粒里面含有丰富的钙元素和维生素D3,能够促进肠内钙的吸收,有效控制钙量水平;同时含有氨基酸螯合钙、酪蛋白磷酸肽(CPP),有助于对钙的吸收和利用。
在给宝宝补充维生素D的时候要注意,维生素D分两种,一种属于脂溶性的,如维生素AD滴剂,鱼肝油等;另一种属于水溶性的,比如多种维生素制剂,维生素C泡腾片等。一般来说,建议给孩子选择水溶性维生素,因为婴幼儿肝脏功能不全,对脂肪的吸收不好,而脂溶性的维生素一旦摄入过多很容易出现中毒症状。
还要适当的带孩子出去晒太阳,紫外线照射皮肤可以产生维生素D,从而起到帮助钙吸收的作用。 但是需要注意的是,补钙并不是越多越好,过量的钙质难以被人体吸收,反而会增加肠胃负担,严重时还可能引起中毒。一般来说,正常母乳中的钙含量基本能够满足婴儿的需求。如果给四个月以内的婴儿补钙,每天只需要1粒乳母钙片即可,四个月以上的孩子每日补钙一粒迪巧小儿碳酸钙D3颗粒就足够了。 如果家长给婴儿补充了额外的钙制剂,则应注意少食含草酸丰富的食物,如菠菜、竹笋、苋菜等,以免影响钙的吸收。