篮球如何能扣篮？
这问题太难答了，为什么难答呢？因为影响一个人是否能扣篮的因素实在是太多了！ 我就随便谈几点吧…（其实是我不想把答案写的太长了） 影响能否扣篮的第一个要素，就是身高。这个因素是决定性的，身高不够，就别想着扣篮这事儿了； 第二点要说的，就是弹跳力。没有足够的弹跳力，别说扣篮了，连篮板都摸不到（我指的是职业球员的弹跳力，不是指大家打篮球时那种随便跳跳的水平） 第三个因素，就是肌肉的力量和耐力。这一点与第二点关系密切，毕竟力量不足，弹跳再好，也最多只能助跑起跳，不能连续起跳。而强大的肌肉耐力，可以让你在起跳之后保持一定的速度，从而在落下的时候能够继续加速，最终实现扣篮。 第四个因素，则是弹速。这一点与第三点有关联，不过这里所说的弹速，更侧重的是指你的膝盖、大腿和小腿的速度。毕竟能够连续起跳并且不中断冲刺的人并不多，大部分人是做不到这点，因此将起跳阶段分解开来说更好理解——首先是发力，然后是你的腿部肌肉群以及踝关节的柔韧性和弹性。 第五点，也是最后一点想说的，就是你的身体素质必须建立在良好的基本功之上。也就是说你必须要先做好球性练习、运球熟练之后，再考虑其他的进攻手段。否则就算你拥有很好的运动天赋，但连最基本的身体素质都没有练好，那真是白费。
当然，影响能否扣篮的因素远不止这几点，例如你的心理因素也会起到一定作用。如果你心理素质很好，那么即使面对比自己强壮的人也不惧反超对方；如果心理作用太强反而会影响比赛状态，使你在本就应该发挥长处的情况下，因为紧张而无法发挥甚至暴露短板。
所以若想扣篮，你需要先从增强自己的身体素质做起，其次再去增加自己实战中的机会。