如何与长胶选手比赛？
和长胶打，要有充分的思想准备；因为不好接，所以会很容易输。 首先说说长胶的特性吧。 长胶的特点是：不旋转、上旋或下旋幅度很小。这决定了其击球特性：以刮打球为主（近台快攻型）或者推挡为主（中远台防守型）。由于不旋转，长胶在发球时不会像反胶、海绵胶皮那样有强烈的旋转效果(下旋)，而通常都是上旋。长胶拉出的弧圈球比反胶形成的弧圈球要高一些，因此更接近于乒乓球运动中的“弧圈”，而不是传统意义上的“弧圈球”。由于长胶的削球动作是由上向下，因此在削球的时候，会产生一种向下穿透的力量，类似于反胶的“挤”。
不过长胶由于自身特性决定的，不能形成很强的连续进攻能力，通常都是一两板的强攻然后转换，或是以搓攻为主的战术。 对打过程中的应对之策：
1.长胶的起下旋很强，对于一般的进攻型选手，起下旋后紧接着就是上旋或侧旋，这时如果不会摆短的话，就会很难对付(很多业余爱好者都不知道该怎么处理这种球，所以遇到这种情况只能凭手感去接，成功率很低)。如果是防守型的选手，则利用长胶无法发力进攻的特性，以搓攻来对付长胶的推挡，同样可以收到很好的效果。
2.如果遇到会削球的选手，因为削球大多是以削带磨，所以第一板一般都会给你留下一点质量不是很高的来球，这时可以用拍腰发力击打，也可以减力削球，当然最重要的是减少自己的失误(注意：一定不要贪功冒进，导致自己出现机会球，长胶是非常容易翻盘的)。
3.还有一种比较特殊的情况，就是对方使用长胶的海绵较厚且善于控制，你无论用什么打法，对方都能较好地与你配合。在这种情况下，一定要加强正手位的进攻，因为长胶对于正手位的来球往往不易处理，这样就能很大程度地压制住对手。 最后说一下，长胶其实是非常考验技术的颗粒球类，而且技术细节要求很高也很特别，并不是三言两语能说清楚的，建议看看专业教学视频，会有帮助的。