网球比赛为何不能走动？
这个问题的提出，一定是因为看了比赛的直播或者录像，发现选手在击球过程中有“走”的现象（注意，是击球过程），而职业球员其实很少有这样的现象出现。如果真是这样，那么这个选手的体能和肌肉控制力就需要提高。 那么，为什么会有这样的情况出现呢？ 这一定是非职业选手，或者说没有进行专业训练的人出现的概率大。因为对技术的掌握不够熟练，所以在面对来球的时候，不是特别清楚自己应该做什么，这个时候就会出现盲目追逐的情况——你像业余选手打排球的时候就会看到这种情况，对方一传没接好，然后我们这边的队员就一窝蜂地往前跑，希望可以抢到那一分，结果往往是自乱阵脚。
而在网球中也是一样，当你不知道应该是什么动作的时候，最好的方法就是不要动，保持原来的姿势不动，这样可以避免很多低级错误。 当然，如果你已经做好了相应动作的准备，那就请随意了。比如你想提步跑过去接球，那么就在这个动作开始之前，先想好之后的步伐（如果是侧身步的话，起动前先判断好方向），然后在动作的进行中去完成它。 另外，有些同学可能觉得一些网球教练在教技术的时候会提到“启动”或“起跑”，这其实是一种比喻的方法，强调的是开始动作时要快速、果断，千万不要拖泥带水。不过，这种“跑”是在做完所有准备活动之后，身体状态调整到最佳时候进行的，并不是你在场上任意胡来的借口。