中国街球赵强多高?

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先摆明身份,本人从06年开始关注赵强,13年正式成为他的学生! 身高体重就不透露了,毕竟这是隐私嘛~ 但是身高肯定在普通玩家之上;至于体重嘛。。。赵教练的体重一直都是个谜~~

言归正传,关于赵强的身高体重也没啥好说的,但是跟其他球员相比有一个特点值得深究—— 其他球员都在自己所属位置身高最高,而赵教却是全队最高(笑)

因为赵老师一直从事的是篮球训练营的工作,所以带过的队员年龄层跨度很大,最小的高一,最大的都大学毕业了。因此对于队员的身体素质可以很精准的划分出不同年龄段的球员该拥有的数据。虽然这样的样本不是很多,但这也是目前我能找到的最接近于职业球员身体素质的数据了(比大学生球员还是要强不少吧哈哈~) 关于耐力水平,这里有个小插曲:之前有看过一篇报道是讲NBA球员休赛期是如何保持身体的,其中就提到过NBA球员们在日常训练中会设置很多的障碍,而在这些障碍中,爬楼梯是一项必不可少的内容。于是我问赵教练,是否你们平时训练也有爬楼梯这一项内容? 赵教练很肯定的告诉我,有!而且每个教练都会严格控制每堂训练课的休息时间,不允许弟子们随意的闲聊或是做别的什么事情来消耗时间,每完成一个练习内容,教练组会及时的给与反馈和鼓励,并在第一时间布置下一任务,从而让训练高效而又充实。

其实,能在业余球员中拥有这样严格训练计划的教练真的不多,而能坚持不懈执行下来的更是罕见。这也是为什么赵强能够持续保持在街头篮球圈热度的原因。 因为一直在做训练营的缘故,在选人用人上赵强有着他自己的一套标准:既注重球员的基本功,也重视队员的体能。

在训练营中,对基本功的训练贯穿始终,每一个动作都有详细的规范要求,并且通过不断的重复来完成目标。在体能上,除了常规的体适能测试外,对力量、耐力和速度这三个指标都有着明确的要求和对应的训练计划。

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